酒 肴総合レシピ | ガーリック照り焼きチキンとキャベツの炒め蒸し

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ガーリック照り焼きチキンとキャベツの炒め蒸し

<レシピ>
~材料~
■鶏もも肉 120g
■キャベツ 1/5個
■ミニトマト 6個
■にんにく 1片
~調味料~
■黒粒コショウ 適宜
■クレイジーソルト 適宜
■酒、みりん、しょう油 各大さじ1
■キャノーラ油 適宜
■パセリ 適宜
<作り方>
1.フライパンにキャノーラ油をひき、鶏もも肉に黒粒コショウ、クレイジーソルトをかけて鶏もも肉の両面を焼く。おろしたにんにくを加え、炒め合わせる。

2.酒、みりん、しょう油を加え全体を炒め合わせる。鶏もも肉に程よい、しょう油の色がついたら、ざく切りにしたキャベツを加え、鶏もも肉は、キャベツの上にのせる。フライパンに蓋をして、弱火にして3分ほど蒸す。

3.お皿に盛り、トマトを飾る。パセリを散らす。以上出来上がり!!

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