<レシピ> ~材料4人分~
つくね ■鶏ひき肉:160g ■白ねぎ:1本 ■うずらの卵:1個 ■A : みそ:大さじ1 調味料~ 砂糖:小さじ2 おろししょうが:適宜
焼きとり ■鶏むね肉:160g ■白ねぎ:1 1/2本 ■塩・こしょう:適宜 ■B : しょうゆ:大さじ2 調味料~ みりん:大さじ2 酒:大さじ1 砂糖:小さじ1
<作り方> つくね 白ねぎはみじん切りにする。 ボウルに鶏ひき肉、1、うずらの卵、Aの調味料を入れ、手でねばりが出るまで練り混ぜる。 2を6等分し、串がまん中にくるように刺す。 フライパンを熱し、中火で表面に焼き色がつくまでじっくり焼き、皿に盛る。 焼きとり 鶏むね肉は一口大に切り、白ねぎは3cm長さに切る。 鶏むね肉と白ねぎを交互に串に刺し、軽く塩、こしょうをする。 鍋にBの調味料を入れて火にかけ、弱火で少し煮詰めてタレを作る。 フライパンを熱し、中火で鶏肉の色が変わるまで焼き、③をかけてさらにタレがトロっとするまで焼き、皿に盛る。
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