<レシピ>
~材料(2人分) ~ ■じゃがいも 2個 ■タコ(刺身用) 80g ■アスパラガス 4本 ■にんじん 1本
~調味料~ ■塩、胡椒 適量 ■牛乳 200ml ■コンソメ 1個 ■モッツァレラチーズ 適量 <作り方> 1.アスパラガスは4cm幅に切る。じゃがいもは半分にして、5mm幅の半月切り。タコとにんじんは食べやすい大きさに切る。 2.アスパラガスとにんじんは茹でる。 3.フライパンにじゃがいも、牛乳、コンソメ、塩、胡椒を加え、蓋をして蒸し焼きにする。 4.牛乳の水分がなくなってきたら、2)とタコ、モッツァレラチーズを散らし、再度フライパンに蓋をして蒸し焼きにする。 5.モッツァレラチーズがとけたら、グラタン皿に盛る。以上出来上がり。
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