＜レシピ＞ ～材料～ ■大葉・・・・８枚 ■油揚げ・・・８枚 ■ツナ缶・・・１缶と１／２ ～調味料～ ■しょうゆ・・適量 ■ねぎ・・・・適量 <作り方> 1.油揚げを開く 2.開いた油揚げの上に大葉をのせ、その上にツナを小さじ１パイほどのせ、しょうゆを少しかける 3.2を巻いて、つまようじで止める 4.フライパンを熱し③を転がしながら少し焦げ目がつくぐらい焼く 5.半分に切って、お皿に盛る以上出来上がり。
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